Minha Abordagem
Psicanálise
A psicanálise é uma abordagem psicoterapêutica fundada por Sigmund Freud, que se concentra na compreensão dos processos mentais inconscientes e como eles influenciam nosso comportamento, emoções e relações. Essa abordagem busca explorar e interpretar os conflitos internos, traumas passados e padrões emocionais que moldam a vida de uma pessoa.
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No processo terapêutico, a psicanálise promove um espaço de reflexão e autoconhecimento, permitindo que o paciente se aproprie de sua história e libere os bloqueios emocionais. A relação entre terapeuta e paciente é central para esse processo, com o objetivo de promover uma compreensão mais profunda de si mesmo e facilitar a transformação e cura emocional.
Psicoterapia
A psicoterapia é um processo terapêutico que envolve a conversa entre o paciente e o terapeuta, com o objetivo de ajudar o indivíduo a lidar com questões emocionais, comportamentais e psicológicas. Através do diálogo, o paciente é apoiado a compreender melhor seus sentimentos, pensamentos e ações, buscando soluções para problemas como ansiedade, depressão, estresse e conflitos internos. A psicoterapia proporciona um espaço seguro para o autoconhecimento e a transformação emocional, promovendo bem-estar e equilíbrio na vida do paciente.